15胳膊肘软骨损伤怎么办

有患者朋友问胳膊肘软骨损伤怎么办，很简单，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，胳膊肘软骨损伤可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，老人胳膊肘软骨损伤，首先要改掉自己的不良习惯，彻底避免屈肘负重发力，不要拎重物、用力拧毛巾、反复搓洗衣服，在日常做家务的时候，建议佩戴护肘进行加压保护，一方面可以分担软骨牵拉压力，另一方面还能避免肘关节因为受凉引发酸痛；需要注意的是，老人恢复速度偏慢，要拉长静养周期，如果闲不住过早劳作，很容易转为长期反复隐痛