9距骨软骨损伤怎么治疗

有患者朋友问距骨软骨损伤怎么治疗，很简单，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，距骨软骨损伤可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，距骨软骨损伤必须严格减少负重行走，没有完全康复之前不要走远路、不要跑跳、不要踮脚站立、不要频繁上下台阶或者爬坡，避免脚踝过度跖屈背伸挤压距骨软骨；在走路的时候，建议穿高帮硬底护踝鞋，这样可以在一定程度上限制脚踝大幅度扭转，体重偏高的朋友，注意适当减重降低踝关节承压；疼痛发作期间尽量多抬高患肢静养，千万不要过早剧烈运动，防止软骨磨损持续加剧形成顽固性疼痛。