14距骨软骨损伤是不是废了

有患者朋友问距骨软骨损伤是不是废了，患有距骨软骨损伤的朋友不用过度的担心，它只是踝关节内部比较难恢复的陈旧性损伤，表层损伤经过规范养护可以基本恢复，只有大面积深层剥脱才会遗留长期活动隐痛。现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，距骨软骨损伤可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，距骨供血偏弱，恢复周期偏长，一般需要静养 3 到 6 个月才能完全康复，这一点一定要有个清醒的认识。康复期间，每天可以做一些勾脚绷脚静力训练强化小腿肌力，通过可续额的康复训练，结合长期规避过度负重扭转，大多数患者都可以恢复正常走路