9什么是软骨损伤

有患者朋友问什么是软骨损伤，软骨就是包裹在关节骨头两端光滑的弹性软垫，作用是缓冲撞击、减少骨头摩擦，软骨损伤一般是外力磕碰、长期负重磨损、过度屈伸牵拉导致的表层磨损、毛糙、开裂甚至小块剥脱。现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，软骨损伤可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，软骨没有血液供应，轻度表层损伤通过静养就可以部分修复，但是深层撕裂无法再生，只会长出韧性很差的瘢痕组织。日常走路、上下楼、蹲起都有可能导致关节酸痛、发软、卡顿，建议在生活工作中尽量加以避免，防止持续退变发展为关节炎。