1软骨损伤怎么治疗

有患者朋友问软骨损伤怎么治疗，很简单，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，软骨损伤可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，软骨损伤之后，日常可以多补充优质蛋白和氨基葡萄糖相关食物，比如纯牛奶、酸奶、鱼虾、去皮鸡胸肉、鸡蛋，这类食物可以给软骨修复提供基础原料；猪蹄、牛筋、蹄筋这些食材，富含天然胶原蛋白，适量食用有助关节滑膜滋养，西兰花、菠菜、橙子这类新鲜蔬果可以补充维生素，帮助减轻局部轻微炎症。但是要减少吃高油高糖、重盐食物，避免加重关节水肿，同时还要配合静养减轻关节负重