11膝盖后面的腿窝筋痛不能弯曲

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另外，膝盖后面的腿窝筋痛不能弯曲如果有久蹲的习惯，它会持续牵拉腘窝软组织，升高关节内部压力，加重局部充血渗出，使得痛感加重，而且还会阻碍下肢血液回流，导致肿胀消退变慢，诱发软组织牵拉粘连，进一步限制屈膝伸直功能。所以在疼痛发作期间建议使用高座椅，减少屈膝角度，休息注意抬高患肢，只要养成良好习惯，最起码不会加重病情