11膝盖内侧韧带撕裂要怎么康复

有患者朋友问膝盖内侧韧带撕裂要怎么康复，很简单，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，膝盖内侧韧带撕裂可以使用它，洞医理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，膝盖内侧韧带撕裂佩戴护膝非常重要，它可以限制膝关节外翻，减轻撕裂韧带受到的牵拉，提升关节稳定性，减轻走路时的负重刺激，降低反复肿痛、打软腿的风险。但是护膝只能起到保护作用，不能修复已经撕裂的韧带。需要注意的是，疼痛发作期间建议选择硬质侧支撑护膝，千万不要用单薄保暖护膝，不然支撑力不足无法达不到防护效果