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另外，腰椎间盘或者是腰椎小关节问题，也会造成腰背不适，而且痛感可以辐射至臀部；而且经期、更年期激素变化会降低软组织耐受度，盆腔、妇科相关炎症也会引发腰骶部酸胀；另外，长期姿势不良、床垫过软，肌肉持续紧张同样会引发酸痛。
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