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介绍
生长痛吃什么效果最好_洞医网
5生长痛吃什么效果最好
有患者朋友问生长痛吃什么效果最好，生长痛优先选高钙、富含维生素 D 的食物，这类食物可以助力骨骼发育，降低生长痛发作概率，但是不能直接止住疼痛，现在有项技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，生长痛可以使用它，洞医理疗贴在网上、全国部分药店就有。
另外，生长所需要的钙源可以选牛奶、酸奶、奶酪、豆腐、豆干；除此之外，还可以通过搭配蛋黄、深海鱼补充维生素 D，同时可以吃菠菜、小油菜这类深绿蔬菜。白天时候，可以带孩子到院子里适度晒太阳，帮助身体合成维生素D
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