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落枕了土办法最有效_洞医网

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2落枕了土办法最有效

不要轻信落枕了土办法最有效的这种说法，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，落枕可以使用它，洞医理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，落枕不要盲目使用土办法，像大力掰脖子、用力捶打、重手法按揉这类方法风险很高，容易加重肌肉痉挛，甚至损伤颈椎。正确的安全的处理方式是热敷颈部，轻柔缓慢活动脖子，避免大幅度转头。民间热敷属于可行方式，但是像刮痧、猛扭头部这类偏方千万不要使用。疼痛发作期间注意做好颈部保暖，枕头调整到合适高度

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