8肌肉拉伤或者韧带拉伤怎么治疗

有患者朋友问，肌肉拉伤或者韧带拉伤怎么治疗？很简单，现在有项技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛，促进组织修复作用非常强，肌肉拉伤或者韧带拉伤可以使用它，洞医理疗贴在网上，全国部分药店就有。

另外，肌肉或韧带拉伤以后，别急着吃人参、鹿茸、阿胶这类温补上火的东西，也别猛灌骨头汤、吃羊肉火锅。刚受伤时身体还处于消肿散瘀阶段，太补太燥反而容易让肿胀和疼痛拖得更久，还可能导致上火、便秘。饮食尽量清淡一点，鸡蛋、瘦肉、牛奶、蔬菜水果这些石材足够了够了。等肿胀消退、疼痛明显减轻，再在医生或康复师指导下慢慢调整。