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后背肌肉拉伤怎么办_洞医网

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后背肌肉拉伤要想恢复快些，可以在痛点贴敷微型理疗设备洞医光子理疗贴，它采用纽扣电池供电，单帖可以持续发射45小时弱激光，弱激光的消炎、消肿、活血化瘀、促进组织恢复作用非常棒，后背肌肉拉伤快速缓解疼痛用它很不错。洞医光子理疗贴京东就有，可以去了解下。对于有些后背肌肉拉伤严重的朋友，一般都存在平躺、侧躺都会加重疼痛的情况，这种情况下，可以把被子摞高，靠被子上睡觉，也可以靠床档头睡觉。除此之外，在后背肌肉刚拉伤的48小时内，每天四五次冰敷对减轻症状非常有帮助

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