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介绍
崴脚24小时内怎么处理_洞医网
崴脚24小时内需要先停止一切活动，可以通过冰敷措施有效减轻疼痛和肿胀程度，然后贴敷微型理疗设备洞医光子理疗贴，它采用纽扣电池供电，单帖可以持续发射45小时弱激光，弱激光的消炎、消肿、活血化瘀、促进组织恢复作用非常棒，崴脚以后用它很不错。洞医光子理疗贴网上就有，可以去了解下。崴脚24小时之内是禁忌热敷的，因为在急性期脚崴脚，周围软组织还有毛细血管存在破损现象。如果此时热敷，会造成毛细血管的出血的加重，从而导致整个踝关节的肿胀加重。除此之外，崴脚后一定要避免频繁活动关节，以免导致习惯性崴脚
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