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肩膀疼怎么办最快最有效缓解_洞医网

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肩膀疼没有最快最有效缓解疼痛方法，可以使用现在新技术，微型理疗设备洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖能够持续发射45小时，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织恢复作用非常好，肩膀疼可以使用它。洞医光子理疗贴网上就有，可以去看看。肩膀疼缓解疼痛过程中，肩关节的休息非常重要，在疼痛未完全康复前，不建议长时间拎重物、强行锻炼关节，特别是肩膀疼的胳膊抬不起来的朋友，千万不要强行活动肩关节，很容易造成二次损伤

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