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脚踝韧带拉伤怎么治疗_洞医网

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脚踝韧带拉伤以后，可以使用现在新技术，微型理疗设备洞医光子理疗贴，它采用纽扣电池供电，单帖可以持续发射45小时弱激光，弱激光消炎、消肿、止痛、活血化瘀、促进组织恢复作用非常好，脚踝韧带拉伤可以使用它，洞医光子理疗贴网上就有，可以去了解下。脚踝韧带拉伤以后，48小时内的冰敷，可以起到促进皮下的毛细血管收缩，减少出血以及肿胀的加重，在疼痛未完全康复之前，要注意减轻脚踝的负重，避免长时间站立、禁穿高跟鞋，尽量选择宽松舒适鞋子

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