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腰部肌肉拉伤_洞医网

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腰部肌肉拉伤

腰部肌肉拉伤前期处理非常关键，腰部拉伤后首先要立即停止活动，冷敷消肿，48小时后可热敷促进血液循环。同时可以在腰部肌肉拉伤部位，使用微型设备洞医光子理疗贴，它可以不停发出弱激光，一贴可以持续45小时，消炎消肿止痛促进组织恢复作用非常好，腰部肌肉拉伤用它非常好，这个洞医光子理疗贴在网上、北京、天津部分药店就有。在恢复期间，可以适当进行腰部肌肉锻炼，比如小燕飞等动作，但需在专业人士指导下进行

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