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介绍
腰肌拉伤治疗最佳方法_洞医网
腰肌拉伤治疗最佳方法
腰肌拉伤的治疗要遵循三分治七分养原则。急性期可以冰敷，冰敷时候每次15-20分钟，每2-3小时一次，注意防止冻伤。腰肌拉伤的朋友，如果想快速康复，可以在压痛点贴敷现在的新技术洞医光子理疗贴，它是个微型设备，能持续发射弱激光，单帖可以持续发射45小时，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，腰肌拉伤用它很不错。洞医光子理疗贴在网上、北京天津部分药店就有。在康复期间，康复锻炼也非常重要，可以根据自己情况在医生指导下进行相应的康复锻炼。
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