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肌肉拉伤是怎么造成的_洞医网

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肌肉拉伤是怎么造成的

肌肉拉伤主要是由于肌肉或肌腱在运动中急剧收缩或过度牵拉，超过了肌肉组织的承受力，从而引起肌肉撕裂或断裂。常见原因主要有运动前热身不足、运动姿势不正确、运动场地不佳、肌肉承受强度过大、突然瞬间发力。肌肉拉伤以后，可以在压痛点贴敷现在的新技术洞医光子理疗贴，它是个微型设备，能持续发射弱激光，单帖可以持续发射45小时，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，胸部肌肉拉伤用它很不错。洞医光子理疗贴在网上、北京天津部分药店就有。

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