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肩膀肌肉拉伤怎么治疗_洞医网

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肩膀肌肉拉伤怎么治疗

肩膀肌肉拉伤的治疗，一般需要综合多种方法。急性期主要遵循的是“RICE”原则：做好休息，避免肩膀继续承压，用冰块对肌肉拉伤部位进行冰敷，使用弹性绷带进行适度包扎，避免过紧， 48小时后可以改为热敷，这样有利于促进血液循环。肩膀肌肉拉伤要想快速康复，可以在压痛点贴敷现在的新技术洞医光子理疗贴，它是个微型设备，能持续发射弱激光，单帖可以持续发射45小时，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肩膀肌肉拉伤用它很不错。洞医光子理疗贴在网上、北京天津部分药店就有。

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