2 崴脚了怎么消肿
崴脚了怎么消肿其实很简单，贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴就行，
这是个微型设备，能持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，
而常规膏药只能贴四小时，一贴等于常规膏药 11 贴，综合使用成本
更有优势，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，不
知道崴脚了怎么消肿的朋友，用它就行，洞医光子理疗贴在网上、北
京天津运城部分药店就有。在贴敷期间，可以在疼痛可承受范围内，
进行简单的脚踝屈伸和旋转运动，每次 5 - 10 分钟，每天 3 - 4 次。
通过这些活动可以防止关节僵硬，促进血液循环，但避免剧烈运动。
另外，可以在医生指导下使用非甾体抗炎药，比如布洛芬等药物来缓
解疼痛和肿胀，外用消肿止痛膏药也可。药物加理疗贴，效果会更好