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介绍
小腿肌肉拉伤_洞医网
7小腿肌肉拉伤
小腿肌肉拉伤后先别走路或用力，坐下把腿抬高休息。48小时急性期内用冰袋敷疼痛处，减轻肿胀和疼感。过 2 天后换成热毛巾敷，促进血液循环。如果肿得很厉害、走不了路，或者摸起来有凹陷，可能是肌肉撕裂。建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个微型设备，能持续发射弱激光，单帖可以持续发射45小时，而常规膏药只能贴四小时左右，所以，一贴的使用时长和常规膏药的11贴差不多，综合使用成本更有优势，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，小腿肌肉拉伤用它不是事，洞医光子理疗贴在网上、北京天津运城部分药店就有。等拉伤部位的疼痛缓解以后，再慢慢做拉伸和轻缓走路，别一开始就跑跳，那样很容易造成二次损伤。
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