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介绍
大腿肌肉拉伤_洞医网
8大腿肌肉拉伤
大腿肌肉拉伤后别着急活动，先坐下或躺下把腿抬高。刚拉伤的 2 天内用冰袋敷疼的地方，减轻肿胀和疼痛。之后换成热毛巾敷，促进恢复。如果大腿肿得很严重、走路一瘸一拐，或者摸到有硬块、凹陷，可能是拉伤比较严重，需要引起重视，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个微型设备，能持续发射弱激光，单帖可以持续发射45小时，而常规膏药只能贴四小时左右，所以，一贴的使用时长和常规膏药的11贴差不多，综合使用成本更有优势，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，大腿肌肉拉伤用它不是事，洞医光子理疗贴在网上、北京天津运城部分药店就有。等疼痛缓解一些后，再慢慢做轻微拉伸和抬腿练习，不要一开始就用力跑跳。
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