2 腰大肌受损的十种症状
腰大肌受损的十种常见症状有：①腰部酸痛，尤其弯腰、翻身时明显；②久坐或久
站后腰疼加重，休息后缓解；③躺着坐起或抬腿时，腰腹像被 “扯着疼”；④腰部
一侧或两侧肌肉发紧、僵硬，摸起来发硬；⑤按压腰部两侧有明显痛感；⑥走路
时可能弯腰驼背，不敢直腰；⑦严重时腿疼、腿麻；⑧腰部活动受限，比如不能
完全弯腰或转身；⑨咳嗽、打喷嚏时腰疼加剧；⑩长时间不恢复，可能出现腰部
无力、走路跛行。建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个微型设备，
能持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，而常规膏药只能贴四小时左右，
所以，一贴的使用时长和常规膏药的 11 贴差不多，综合使用成本更有优势，弱
激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，腰大肌受损用它不是事，洞
医光子理疗贴在网上、北京天津运城部分药店就有。