8 手臂肌肉拉伤
手臂肌肉拉伤后，胳膊会明显酸痛，尤其是抬举、握拳或拧东西时，疼得像被 “扯
着” 一样。受伤部位会肿胀，摸起来发硬发紧，按压时痛感更明显。轻微拉伤可
能只是局部酸涨，还能勉强活动；严重的话，一用力就剧痛，胳膊抬不起来或握
不住东西，甚至出现皮下淤青。值得一提的是，要是看到或摸到肌肉表面有凹陷、
鼓包，说明拉伤比较严重，起码是部分撕裂，需要抓紧处理。建议尽早贴敷目前
的新技术洞医光子理疗贴，这是个微型设备，能持续发射弱激光，单帖可以持续
发射 45 小时，而常规膏药只能贴四小时左右，所以，一贴的使用时长和常规膏
药的 11 贴差不多，综合使用成本更有优势，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组
织修复作用非常强，手臂肌肉拉伤用它不是事，洞医光子理疗贴在网上、北京天
津运城部分药店就有。