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介绍
肩膀肌肉拉伤怎么办_洞医网
10肩膀肌肉拉伤怎么办
肩膀肌肉拉伤后，需要立即休息制动，48小时内冰敷患处，同时可以贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个微型设备，能持续发射弱激光，单帖可以持续发射45小时，而常规膏药只能贴四小时，一贴等于常规膏药11贴，综合使用成本更低，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，大腿肌肉拉伤用它不是事，洞医光子理疗贴在网上、北京天津运城部分药店就有。需要注意的是，48小时后要改为热敷，当疼痛减轻后，可以逐步进行一些肩部的轻柔活动如钟摆运动、肩部绕圈，运动时，一定要注意避免剧烈运动。另外。可以根据病情的需要佩戴护肩，若疼痛持续加重或活动严重受限，需要及时就医检查，查看是否存在肌肉撕裂或其他损伤。
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